病情分析： 你好，脚部骨折石膏外固定的时间取决于骨折发生的部位、骨折愈合的情况，一般4到6周可以拆除外固定。拆除外固定后可以逐渐下地行走。但是活动程度要循序渐进，（在医师指导下）不可过早、过快、过激烈活动，以免损伤患肢。
意见建议：建议定期复查X光片，根据骨折愈合情况决定拆除石膏的时间，外固定期间要积极进行适当的功能锻炼。饮食宜清淡、营养丰富。祝早日康复！