问题分析：根据您所说的情况，有食欲不振并有进食后出现恶心的现象，考虑还是由于胃动力不足引起的可能性大。
意见建议：建议你首先注意养成规律进食的习惯，尽量清淡摄入，避免接触生冷寒凉以及油腻鱼腥的食物，必要时及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用枸橼酸莫沙必利胶囊口服，此外中医讲上述症状与脾虚有关系，因此可以遵医嘱联合使用人参健脾丸增强疗效，生活中注意好适当运动。