病情分析： 你好，从你描述的症状考虑感冒引起呼吸道感染导致喉咙有痰的。与受凉、饮食不当、不良的生活习惯引起有关；痰的量多不多？颜色是黄色还是粘液性白痰？是否伴有咳嗽？
意见建议：根据你的情况平时注意保暖，加强锻炼，积极预防感冒，平时多喝水，饮食方面清淡些，少吃辛辣、甜食；多吃蔬菜、水果；另外治疗方面建议消炎、化痰，消炎药如头孢氨苄胶囊、化痰药如复方甘草片或者必嗽平；如果有咳嗽适当配上川贝枇杷止咳糖浆，连续服用一星期，服药期间多喝水，注意忌口，祝健康。