晚上总是失眠怎么回事?
2013-01-11
问题描述:(女 , 20岁)晚上总是失眠怎么回事?
医生回答(1)
曹立焕
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主治医师
威县中医院
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
意见建议:
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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2014-08-11