问题分析：你好，像你这种情况属于慢性咽炎，在临床中比较多见，主要表现为咽部异物感、干燥、咽分泌物增多、较粘，经常有清嗓动作，吐白色粘痰，一些患者使劲清嗓子，刺激咽反射引起恶心、呕吐症状，咽部检查见粘膜弥漫充血，血管充血扩张，有粘液附着。
意见建议：可以口服慢严舒柠颗粒、利咽解毒冲剂等，但是这些多数是对症治疗，最高的办法是戒烟戒酒、忌食辛辣刺激性食物，尽量不做清嗓子的动作，因为清嗓子会反复刺激咽部，使咽部更加肥厚，咽炎会越来越严重。