问题分析：您好，您的情况可能是发生了痛经现象，行经前后或月经期出现的下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适的一种症状。由于行经时盆腔充血以及前列腺素增高引起的。
意见建议：建议；消除紧张和顾虑有缓解效果，注意放松心情，保持良好的心态。疼痛不能忍受时辅以药物治疗，可以用前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬，双氯芬酸等。