水肿型肥胖尤其是下半身
2014-08-03
问题描述：（女 , 21岁）水肿型肥胖尤其是下半身同身高体重的人，人家看起来就没有我这么胖，特别是大腿，赘肉特别多，松松垮垮，很难看
医生回答(1)
刘红
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山东省中医院
问题分析：
你好，你现在的情况是可以进行减肥的，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，
意见建议：
少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
2014-08-03