艾滋病的发展过程分为几个阶段，从感染到发病有一个较长的潜伏期。一般来说，感染艾滋病毒后，2到4周左右可能会出现类似感冒的症状，如发热、咽痛、淋巴结肿大等，但这并不意味着一定会在几天内发病。
如果最近有高危行为，建议及时到医院进行检查和咨询。艾滋病的早期症状可能与其他疾病相似，因此不能仅凭症状判断是否感染。
为了确认是否感染HIV，最可靠的方法是进行专业的检测。建议在高危行为后的六周内进行检测，因为此时抗体检测会更加准确。
同时，也要注意身体的其他异常情况，如果出现持续性发热、体重下降等症状，应尽早就医检查，排除其他疾病的可能性。
总之，艾滋病的发展过程因人而异，建议及时就医咨询，并定期进行相关检测。