大便干结吃什么水果比较好？
2014-07-31
问题描述：（女 , 48岁）大便干结吃什么水果比较好？大便干结，因此出了痔疮特痛，请问大夫吃什么水果对大便干有好处？
医生回答(1)
亓红菲
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医师
山东齐鲁医院
问题分析：
大便干燥的话可以吃含丰富维生素C的水果,例如橘子,柳丁,番石榴；应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。
意见建议：
还有粗纤维含量多的水果,例如梨,柑橘等.另外还可以多吃香蕉.平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
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2014-07-31