怎么减肥健康还有效啊
2014-07-29
问题描述：（女 , 32岁）怎么减肥健康还有效啊想减到理想体重
医生回答(1)
徐建博
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医师
山东省文登整骨医院
问题分析：
你好，这个最健康的减肥的方式当然是通过饮食控制和运动相结合的了，因为这个用减肥药的话容易反弹而起会导致出现皮肤松弛的现象的
意见建议：
所以应该要少吃油腻食物经常锻炼，这个慢跑是最有效的燃脂的运动了
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2014-07-29