是什么引起打呼噜的？
2014-07-29
问题描述：（男 , 54岁）是什么引起打呼噜的？？？ 你好，是什么引起打呼噜的？？。 你好，是什么引起打呼噜的？？
医生回答(1)
肖新洋
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山东齐鲁医院
问题分析：
建议您平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，
意见建议：
并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
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2014-07-29