想美白面部，怎么做的？
2014-07-27
问题描述：（女 , 25岁）想美白面部，怎么做的？敷面膜
医生回答(1)
沈明强
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副主任医师
杭州市第二人民医院
指导意见：
你好！建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜、豆制品、乳制品等，可以选择午餐后半小时口服维生素C，另外尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
2014-07-27