跑步跑了5年糖尿病好了是怎么回事

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

跑步对人体的作用是非常全面的，能锻炼人的心脏，增强人体的活动能力，加速全身的血液循环，调整全身血液的分布，消除淤血现象，能促进新陈代谢，控制体重。跑步治疗糖尿病主要是因为跑步是一种全身运动，可以大量的消耗能量，引起体内糖元素的大量分解，从而降低血糖，纠正血糖和血脂的代谢紊乱，调整血糖到正常值。长期的跑步加上控制自己的饮食，就可以使糖尿病逐渐好转。

三高症的治疗方法都有什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。

三高症是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。

糖尿病后期症状是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病后期除了糖尿病本身的症状，比如口干渴、多饮、多食、多尿等，可有各种并发症的症状。有视物模糊，严重者失明，四肢末端麻木刺痛，感觉减退，痛觉减退，容易发生糖尿病足。

糖尿病能吃糯米吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以少量食用糯米，糯米富含蛋白质、碳水化合物、脂肪，还富含多种维生素，比如维生素B类，能够为人体补充营养。糯米还有健脾养胃的功效，对于消化不好的患者来说，非常有用。

糖尿病尿多是什么原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿多不一定就是糖尿病导致的。当人体处于寒冷环境中的时候，机体的皮肤黏膜会感知到温度下降，这种神经冲动会传达到人体的下丘脑，导致视上核、室旁核分泌抗利尿激素的水平下降，人体就会生理性调节而产生尿液增多的现象。

糖尿病人低血糖怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者出现低血糖这种现象，必须引起重视，因为低血糖对人体的损伤特别大。严重的可以造成脑细胞损伤，甚至导致痴呆。糖尿病患者，如果出现心慌，出汗，手发抖等症状时，可能是突发低血糖，此时应该立即进食来提升糖血糖。

糖尿病人能吃韭菜吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

韭菜是绿叶蔬菜，属于高纤维素食品，其含碳水化合物，也就是平时所说的糖，很少。糖尿病人可以放心食用，只要注意卫生即可。大部分的蔬菜含糖量都很低，尤其是绿叶蔬菜，只有一些根块类的蔬菜含糖量偏高，进食需要注意。

糖尿病人早饭吃什么好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人尽量吃杂粮与精加工的米各参半做的早餐，例如杂粮面条、杂粮馒头、杂粮煎饼，但是煎饼不要用油炸，还可以吃蔬菜，新鲜的水果、瓜果等升高血糖指数不是太高的食物。

糖尿病手肿是什么原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

身体内的血糖偏高会引起手肿，手肿是糖尿病的典型症状。所以想要治疗手肿先要控制好糖尿病，可以选取注射药物的方法，但是糖尿病不能够治好，只能通过口服药来缓解。

糖尿病引发的白内障怎么治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

无论是哪种原因形成的白内障，只要对影响视力大，一般都是需要手术治疗的，但术前糖尿病必须控制好，否则容易感染。而且术后一定要进行眼底检查，必要时做眼底荧光血管造影，如果眼底发生糖尿病视网膜病变，要及时进行视网膜激光治疗。

糖尿病足溃疡的治疗方法

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病足溃疡需要指寻找疾病发生的源头，糖尿病发病原因主要为糖尿病影响到下肢血管的血供，如出现狭窄病变需积极将血管开通，恢复足部的血供以促进局部溃疡的愈合，同时加强抗感染能力。

糖尿病足最佳治疗方法是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病足治疗很复杂，一方面降糖是基础治疗，高血糖本身就会影响伤口，使感染难以控制。如果足部感染严重，还要静脉使用抗感染药物。对于糖尿病足的创面，要彻底清创，清除坏死组织，利于新鲜肉芽的生长，促进伤口长好。

有糖尿病老是放屁怎么治疗

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院

糖尿病不会引起老放屁的症状。放屁是人体正常的排气方式，通常吃了过多产气的食物，减少这一方面的摄入就会减轻放屁这个症状。还有就是吃饭过于着急，误食了大量的空气，都是容易将冷空气误食到体内，引起肠胃受凉，再经过肠蠕动后，将多与的空气排出体外。平时吃东西时要细嚼慢咽，不要太过着急，不要吃太多产气类食物，如果误食冷空气后，就要多喝热水，温暖肠胃。