痛经保健怎么做

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

痛经，通常要注意保暖，不要吃冷食，尤其是月经期间，要注意饮食，注意保暖，月经期间可以喝红糖姜水来调理疼痛，严重的时候可以吃一些药物。平时要注意保暖，不要吃太多冰冷的食物。

痛经保养怎么做

王少为

主任医师 北京医院

痛经分原发性和继发性两种，可以去医院做妇科B超检查明确是否有器质性的病变，之后再吃药保养，坚持吃几个月，就会有所好转，平时要注意不要着凉，不吃生冷辛辣刺激性的食物。

痛经的针灸怎么做

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

痛经主要为月经期或者月经前后小腹疼痛，月经量少，色暗有块，手足发凉，或者恶心呕吐，甚至剧痛晕厥等症状。这就可以予以针刺治疗，可以针刺三阴交、归来、太冲等的穴位。

调理痛经怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经主要是休息，保守治疗，严重可以在指导下服用药物。注意饮食和休息，不能吃辛辣油腻的食物，不能吃烧烤油炸食品，不能吃冷食，要多休息，不能熬夜，工作和休息要规律，缓解痛经。

经常痛经怎么办要怎么做才能好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经常痛经要注意月经期不要同房，洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。出现痛经症状时应消除紧张和顾虑、足够的休息和睡眠规律、适度的锻炼、戒烟等对缓解疼痛。

来大姨妈痛经怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

1.放松心情，消除紧张和顾虑情绪，适当转移注意力，可以适当缓解疼痛。2.保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒除不良的生活习惯，对缓解痛经有一定的帮助。3.对于经期小腹冷痛的女性，需要做好保暖措施，可以用暖水袋局部热敷，同时可以饮用温热的红糖姜水。4.若腹痛不能忍受，可以遵医嘱服用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片来减轻疼痛症状。

你好请问川芎可以治疗痛经吗？该怎么做？

张龙

副主任医师 兰州大学第二医院

问题分析：一般情况月经期出现腹痛是痛经的情况，导致这种情况常见于子宫腺肌症，子宫内膜异位，还有宫寒的情况意见建议：建议月经期适当休息，避免着凉，适当饮用姜汁红糖水会缓解疼痛症状，必要时服用布洛芬止痛，避免情绪紧张。，

痛经的理疗该怎么做

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先，痛经主要是由前列腺素分泌过多引起的。主要是通过微波物理治疗仪或红光物理治疗仪，达到活血通络、温宫暖腹、活血化瘀的效果。最简单的局部热毛巾每天使用一次，两次，每次半小时，以改善局部血液循环和缓解疼痛。平时注意多休息不要熬夜。饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的喝红糖水。

痛经很厉害，可以怎么做？

鲁超

主治医师 马鞍山市妇幼保健院

指导意见：您的情况考虑是痛经了。痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针 对引起 痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。

痛经很厉害，我要怎么做

孙晨宇

医师 安徽医科大学第一附属医院

问题分析：您好，如果是原发性痛经，可以购买布洛芬或者萘普生等非甾体类解热镇痛药，一般都有较好疗效。意见建议：建议服用非甾体类解热镇痛药物，如果效果不佳，建议前往妇科检查是否有其它疾病，如子宫内膜异位。

怎么做可以使痛经症状减弱？和怎么做养胃？

全斌

医师 合肥市第一人民医院

问题分析：您好，根据您简单的描述，您可能是痛经。可以导致小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发；对于轻微的痛经，认识到这是一种生理过程意见建议：对于严重的痛觉，可考虑在来月经时服用布洛芬，两到三天即可好转。 养胃的话你需要需要平时注意规律饮食，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，多吃易消化的食物。

为什么会痛经?痛经该怎么做?为什么会痛经?痛经该怎么做...

孔庆斌

潍坊市人民医院

问题分析：你好，痛经建议去看中医，通过中医的辨证分析，采用口服中药进行治疗和调理。中药治疗副作用小，并且还可以达到标本兼治。意见建议：另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。

痛经没玩在身旁怎么做？

李彦滨

医师 河间市医院

病情分析： 你好，引起痛经的原因很多，一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的，由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等 一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经，医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。意见建议：经期 最主要的是注意保暖，禁食辛辣生冷食物，不要劳累。每月在月经来潮时可以饮用热的红糖水可得到缓解

痛经厉害，需要怎么做

楚春岭

副主任医师 衡水市第五人民医院

指导意见：你好，根据你上面描述的症状，宫寒引起的平时注意个人卫生，少吃生冷辛辣刺激性食物多吃一些新鲜蔬菜和水果以及补血暖宫的食物，祝你生活愉快！

姨妈来了痛经怎么做可以舒缓疼痛，...

王加琴

副主任医师

病情分析：你好;行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。意见建议：缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因 、禁酒 、勿使用利尿剂 、保持温暖 、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操 、服用止痛药。