我低压50高压80有点头晕
2014-07-23
问题描述：（女 , 24岁）我低压50高压80有点头晕该怎样调理
医生回答(1)
严玉婷
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主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析：
低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.
每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
2014-07-23