问题分析：你好，痛风主要是因为尿酸高引起的，早期痛风可以没有任何症状，也可以出现关节疼痛，特别是脚的大拇指关节痛，严重可以出现肾结石，肾功能损伤。
意见建议：如果尿酸不是高，尽量少吃海鲜、啤酒、豆制品、动物内脏、老火汤等等食物，加强锻炼加强排泄。还可以用不熟的木瓜煮水泡茶喝。如果高得厉害，可以吃一些秋水仙碱和别嘌呤醇，希望帮到你。