您好！根据您的情况，婚后回婆家过年可能会带来一定的心理压力，这是很常见的现象。首先，建议您与家人进行良好的沟通，明确彼此的期望和感受，逐步建立和谐的家庭关系。
其次，在备孕方面，保持良好的心态非常重要。过度的心理压力可能会影响内分泌系统，从而对生育产生一定影响。建议您在备孕期间注意休息，保持规律的作息时间，并适当进行放松活动，如散步、瑜伽或冥想。
如果心理压力过大，建议及时寻求专业的心理咨询师帮助，通过谈话治疗来缓解焦虑情绪。同时，可以咨询中医师，根据体质进行调理，增强身体素质。
总之，合理安排家庭关系，保持积极的心态，相信您会顺利度过这个阶段的！