请问，体寒有什么症状？
2014-07-18
问题描述：（女 , 42岁）请问，体寒有什么症状？想得到治疗体寒的具体方法，但我目前也不敢肯定我有没有体寒。
医生回答(1)
李大伟
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副主任医师
安徽省中西医结合医院
问题分析：
体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。
意见建议：
适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
2014-07-18