吃什么食物可以调理血虚和肾虚？
2014-07-17
问题描述：（女 , 23岁）吃什么食物可以调理血虚和肾虚？分析一下我应该如何进行去调理
医生回答(1)
杨继兵
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主任医师
江苏省中医院
问题分析：
您好，可以多吃补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
意见建议：
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。
2014-07-17