腰酸痛是不是肾虚
2014-07-14
问题描述：（女 , 37岁）腰酸痛是不是肾虚大慨一个多月来腰时长的酸痛，我没在意，这几天不知咋搞的早上起床腰酸痛的厉害
医生回答(1)
燕洪硕
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洪硕诊所
问题分析：
你好腰酸痛有很多原因,最常见的是腰肌劳损,这是由于长期维持一个固定的姿势不动,如在办公室,或经常使腰部反复做同一个动作,或睡觉的床太过柔软所造成；造成腰肌劳损的原因还有很多,但只要你注意多运动
意见建议：
不要使腰部肌肉过度劳累,都是可以预防和避免的,如果还是不能缓解,可以去找按摩师按摩来放松.
2014-07-14