经检查,我有血脂高、血压高,我每天可以吃两颗核桃吗...
2014-07-13
问题描述:(女 , 48岁)经检查,我有血脂高、血压高,我每天可以吃两颗核桃吗?检查过,没有吃降压药,每天从食物买菜治疗来降压。如何能更进一步降脂、降压。
医生回答(1)
胡天勇
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主任医师
河南省胸科医院
病例分析:
了解家中老人有没患高血压病的,如有且排除了继发性高血压,就是原发性高血压。
意见建议:
原发性高血压的治疗:1.高血压是终生性疾病要终生治疗,根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少,但不能停药。2.高血压病人要低盐饮食,适当运动,情绪稳定,生活规律。3.高血压病人要到正规医院就诊,制定治疗方案。服用正规的降血压药,正规服药,将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好,最后一条请医生帮你做。 血脂高先低脂饮食,不吃肥肉,不吃动物内脏,不吃蛋黄类。1-2月复查血脂,如仍高服用他汀类药治疗。如已正常,不用服药,坚持长期低脂饮食就可以了。
2014-07-14