夏天工作时，会出很多的汗衣服都湿透了，出汗多好吗，能减肥..
2014-07-09
问题描述：（女 , 25岁）夏天工作时，会出很多的汗衣服都湿透了，出汗多好吗，能减肥吗？有什么好的办法能防止中暑啊
医生回答(1)
鲁兴勇
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医师
中铁十五局集团第二工程有限公司医院
问题分析：
下午好！从医学生理学上讲，人体正常的出汗是皮腺自我调节体温向外散热适应环境的现象。若是异常性地出汗过多，则是卫表不固的病理现象。
意见建议：
应该说正常的排出汗液，是有利于减少脂肪与耗散热量的。但在夏季过度的出汗，也会造成体液的丢失，导致体内钠钾失衡。建议可补充些淡盐水，绿豆汤等。祝好！
2014-07-09