问题分析：根据您所说的情况，有臀骶部长包，并有疼痛的现象，考虑还是由于毛囊炎引起的可能性大。
意见建议：建议你首先注意避免挤压刺激患处，避免接触辛辣刺激的食物，以免上火加重症状，及时去医院皮肤科就诊，并经医生确诊后积极使用罗红霉素分散片以及甲硝唑口服，同时配合热敷以及外用如意金黄散的方法联合治疗，生活中注意尽量清淡进食，避免久坐久卧。