对于刚出生10天的新生儿来说，充足的睡眠非常重要，不仅有助于宝宝的身体发育，也能帮助新手父母更好地适应育儿生活。
一般来说，新生儿每天大约需要 sleeps 16-18 小时左右。这个时间段包括白天的小睡和夜晚的连续睡眠。
需要注意的是，每个宝宝的睡眠需求可能略有不同，有的宝宝可能会睡得更多或更少，但只要宝宝的状态良好，体重增长正常，就不用过于担心。
如果发现宝宝睡眠时间不足，可以尝试以下方法：
确保宝宝在每次喂养后都有机会充分休息
为宝宝提供一个安静、舒适、温度适宜的睡眠环境
观察宝宝是否需要更换尿布或是否有其他不适感
如果宝宝出现持续哭闹、体重增长不良或其他异常情况，建议及时就医检查。
总之，新生儿的睡眠管理需要耐心和细心，随着宝宝的成长，他们的作息会逐渐趋于规律。