您好！关于您提到的花椒籽和花椒壳用于泡脚的问题，我可以为您详细解答。
首先，需要明确的是，无论是花椒籽还是花椒壳，都可以用来泡脚。两者的主要成分和功效基本相同，都具有驱寒除湿、温经散寒的作用。
如果从具体效果来看，花椒籽的味道更浓烈一些，药效可能更为显著；而花椒壳则相对温和一些，适合那些对强烈刺激不太耐受的人群。
不过需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，建议控制在40℃左右，并且时间不要过长，一般以15-20分钟为宜。另外，如果您的双脚有开放性伤口或严重皮肤病，不建议使用花椒泡脚。
对于大多数人来说，选择花椒籽还是壳差别不大，可以根据个人的接受程度来决定。如果您是第一次尝试，建议从少量的花椒壳开始，逐渐适应后再增加用量或者改用花椒籽。
希望这些信息对您有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时咨询。