病情分析：肝炎患者，需要重视饮食方面的管理，均衡三餐膳食，多吃一些富含维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜和水果都是比较好的选择，也需要适当的补充氨基酸、蛋白质类物质，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等。
建议方案：肝炎患者要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体，提高个人的免疫能力，还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，也不要喝酒，酒精有可能会损伤肝细胞。