问题描述：（男 , 25岁）25周岁,女,现在脸色暗黄,有大量色斑,经常便秘,想要让脸色变得红润.请问该如何做?如何去排毒,并且对身体的副作用小.吃过一些药但是不管用如何能让脸色红润,不再便秘