问题分析：您好，侧柏叶的主要功效是凉血止血，化痰止咳，侧柏叶外用是可以的，对人体没有危害，长期使用要针对病情而定。内服主要治疗血热出血证和肺热咳嗽。
意见建议：侧柏叶还有生发乌发的功效，适用于血热脱发、须发早白等，将侧柏叶捣碎研成细末，和麻油涂抹在头皮上可以帮助生发乌发等，平时要注意饮食清淡，心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。