医生你好壮阳,益精的食品是那些谢谢
2014-07-05
问题描述：（男 , 21岁）医生你好壮阳,益精的食品是那些谢谢
医生回答(1)
白宏利
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医师
内蒙古宁城县计生服务中心
问题分析：
你好根据你的提问，壮阳益精类食物有各种坚果，如核桃，板栗杏仁，羊肉羊睾，鹿肉，鱼鳔，虾皮，生蚝，牡蛎，韭菜黑芝麻。
意见建议：
建议多元饮食，多食蔬菜水果，忌烟忌酒，远离辐射，多食绿色食物及坚果类食物，对肾有意，愿我的建议对你有所帮助。
2014-07-05