问题分析：您好！从您描述的症状看，您可能是泌尿系感染，是与卫生不好、饮水过少、不洁性生、经期感染、憋尿时间过长等有关系。您可以进行下腹部热敷，口服消炎药、三金片治疗。
意见建议：注意休息，避免受凉。保持外阴卫生，外阴可以用1:5000高锰酸钾热水坐浴，有利于缓解尿痛和尿频，多喝水，多排尿，不吃生冷和辛辣食品，忌烟酒。