一般来说，建议在预计月经周期开始后至少等待一周再进行尿液妊娠试验。这是因为受精卵需要时间才能着床并产生足够的绒毛膜促性腺激素（hCG），这是怀孕试纸检测的指标。
如果测试结果为阴性但仍有月经延迟的情况，建议过几天再次测试或咨询医生。此外，血液检测可以在预计月经开始后的两天内提供更准确的结果。
需要注意的是，每个人的体质不同，有些女性可能在错过经期后很快就能测出怀孕，而有些人则需要更长的时间。
如果您怀疑自己已经怀孕，但测试结果为阴性且月经仍未来潮，建议您咨询专业医生进行进一步检查，排除其他潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯和心态对身体健康非常重要。
总之，如果您的月经周期一直不规律或有其他疑虑，最好及时就医寻求专业的医疗帮助。早期发现和处理可以避免许多不必要的健康风险。