戒烟后吃什么可以清肺
2014-07-03
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医生回答(1)
林亮
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副主任医师
武汉市同仁医院
吸烟的危害非常大,因此一定要及时戒掉这一不良嗜好。在戒烟期间,要适当吃一些柚子、枇杷、梨子、猕猴桃、苹果等维生素含量高的水果,对于清肺也能起到帮助作用。也可以适当加强一些高蛋白食物,比如鸡蛋。平时也可以适当应用罗汉果进行泡茶饮用,或者菊花茶、金银花茶都可以起到清肺的功效。有一些患者突然戒烟可能会不适应,因此需要循序渐进。还需要注意,不能置身于二手烟环境中,因为二手烟对于机体的危害并不亚于一手烟。若是出现严重的咳嗽症状,也可以适当服用一些止咳化痰类的药物,比如盐酸氨溴索。
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2014-07-03