节假日期间由于生活作息不规律、饮食不当以及情绪波动等因素，容易引发脾胃虚弱或肝郁气滞等问题，从而导致腹泻。
在中医理论中，这种情况多属于湿热蕴结或肝郁脾虚的范畴。
具体辨证需要结合患者的体质、舌脉情况以及伴随症状进行综合分析。
治疗上通常采用健脾益气、清热化湿的方法，常用中药如黄芩、白芍、甘草等。
同时要注意饮食调理，避免生冷食物，保持心情舒畅，适当运动以增强脾胃功能。