问题分析：一般慢性胃炎不太会出现腰背部疼痛的，但在胃与十二指肠球部溃疡，尤其是十二指肠球后部溃疡时，有时会向腰背部放射，出现腰背部疼痛。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软容易消化的饮食，进食要有规律，避免辛辣生冷油腻食物和酒精制品。您可以去医院做胃镜检查，以明确胃肠疾患的性质，根据检查结果，考虑下一步治疗措施