十二岁女生怎样能瘦腿,又能长高?
2014-07-01
问题描述:(女 , 12岁)十二岁女生怎样能瘦腿,又能长高?再长高一点
医生回答(1)
董琼
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山东齐鲁医院
问题分析:
坚持早熟早起并坚持晨练,青春期长得很快,最主要是鱼肉蛋白合理搭配。
意见建议:
建议多吃水果绝对是瘦腿的最佳选择,坚持踮脚尖运动,每天喝牛奶
2014-07-01