月经期能喝黑芝麻冰糖水吗
2014-07-01
问题描述：（女）月经期能喝黑芝麻冰糖水吗
医生回答(1)
周丹
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副主任医师
北京医院
指导意见：
可以。月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食 物。月经期还要保持情绪稳定,精神愉快,在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺 激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
2023-01-04