孕期什么时候开始预防妊娠纹
2014-06-30
问题描述：（女 , 23岁）孕期什么时候开始预防妊娠纹
医生回答(1)
朱丽君
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主治医师
宜昌市中心人民医院
问题分析：
你好，妊辰纹主要是身体内部胶原蛋白流失，弹性纤维断裂造成的。预防妊辰纹从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能
2014-06-30