问题描述：（女 , 19岁）急性荨麻疹,过敏原是发酵蛋白质和糖精过敏请问这样该吃些什么不能吃什么?一出汗就会痒不出汗就没事，之前都不是过敏性皮肤，去医院查说过敏原是发酵蛋白质糖精和灰尘过敏。请问这样的情况平时应该吃些什么水果蔬菜？坚决不能吃什么？牛奶和肉类可以吃么？水果中有要忌口的么？请说的详细一点不需要**复制的那种和病因之类的，就想知道我现在能吃什么不能吃什么，不然平时吃东西都不知道该怎么办好了。谢谢各位了！！