问题分析：您好，窦性心动过速是指从正常窦房结发出的心率，一般是指每分钟心率超过100次，主要见于劳累、紧张、饮酒、运动等生理情况下，发热、贫血、甲亢、心肌缺血等病理状态下也是可以出现窦速的。
意见建议：ST-T改变主要是指心肌缺血缺氧，综合考虑心肌缺血的可能性要大一些，结合你的年龄，可以先通过饮食、运动等生活方式的改善来控制，饮食上清淡，不要吃肥肉，适当做一些有氧运动，定期复查心电图。