颈椎间盘突出怎么治疗
2014-06-23
问题描述：（男 , 28岁）颈椎间盘突出怎么治疗
医生回答(1)
杨卧龙
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主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析：
你好，你出现这个情况平时首先一点注意别久坐上网，也要多去户外打球活动锻炼调节颈肩部肌肉
平时你多自己按揉颈部风池穴及肩井穴来调治，你可以及时去中医院，采取针灸或推拿方法来舒筋活络调治，并且配合着颈部刮痧活血，突出引起的不适症状就能改善了
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2014-06-23