问题分析：你好； 注意卫生 鸡皮肤是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，
意见建议：“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸和补充微量元素。 却是能有效改善的。祝你健康。