问题分析：你好。你的这个情况是左食指断指，再植术半个月，不能抱拳和伸直。我的观点是时间太短，如果你现在手指可以活动，你就试一试抓健身球，或者抓2个核桃在手里，尽量的活动，感觉到累了就歇一会，
意见建议：如果你在半个月后就开始锻炼手指的功能，以后会恢复得很好的。一般的人会受不了疼痛，毕竟是还没有完全好的。适可而止，坚持锻炼。