问题分析：你好，像你叙述的这种情况，日常生活中很多产妇都会碰到便秘情况，考虑多是由于产后失血较多，肠道失于濡养，同时肠蠕动减慢引起大便干结排出困难，严重者还会导致肛裂出血疼痛等情况。
意见建议：可以服用番泻叶或者使用开塞露治疗，不会影响宝宝吃奶。同时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，避免久坐，自己按摩腹部，促进肠蠕动来改善症状。