我一到晚上就心烦心慌，睡不着，这是怎么回事？
2014-06-22
问题描述：（女 , 25岁）我一到晚上就心烦心慌，睡不着，这是怎么回事？
医生回答(1)
狄文才
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主治医师
枣庄市王开结核病防治院
问题分析：
建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。
意见建议：
另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的
2014-06-22