指导意见：合理饮食，注意休息，避免感受寒湿，酌情增加营养，注意保暖，局部热敷，一般应用维生素B1，B12等营养神经药物，也可酌情加用抗病毒药物，或激素等，疼痛严重酌情应用抗炎止痛药，如消炎痛，双氯芬酸，芬必得等，也可应用中医辨证治疗，如属气滞血瘀者，可应用桃红四物汤或是逍遥散加减等，经以上措施，一般多可好转恢复的