问题分析：你好，你现在的这种情况是属于自然流产后的恢复阶段，现在还有一些下腹部疼痛、阴道出血是很正常的，是一种子宫收缩所致，只要这个情况不超过一周就没有太大的问题。
意见建议：建议你自然流产后一定要注意休息好、避免劳累或熬夜等情况发生，同时注意做好腹部和下肢等部位的保暖、避免受凉，同时注意做好外阴部位的清洁卫生、每天坚持使用温清水清洗就行。