问题分析：你好，一般情况下有时可能休息不好，身体虚弱，平时运动量少，坐位时间比较长的人易导致手脚发麻，这种情况手脚发麻一般持续时间比较的短暂，一般也不需要特殊的治疗，平时只要注意体育锻炼，经常做运动一般会恢复的．
意见建议：病理情况就是末梢神经炎导致的手脚麻木，可出现肌肉的萎缩，四肢无力等其他的症状，如果手脚总是发麻的话还是建议做一下肌电图以明确诊断．