便秘好长时间了，月经推迟半个月，...
2014-06-19
问题描述：（女 , 25岁）便秘好长时间了，月经推迟半个月，血压一向偏低，该怎么了！便秘该怎么办啊？
医生回答(1)
邹福花
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主治医师
九江市中医医院
问题分析：
引起便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当。情况严重的话，服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段。
另外多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品
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2014-06-19