问题分析：不是，血管性头痛常指的是头部血管舒张和收缩功能障碍或者大脑皮层功能失调导致的综合症状。而脑溢血常指的是大脑内部血管破裂造成血管压迫脑组织的一类疾病，脑溢血常见于高血压，血压控制不好的患者。
意见建议：如果您患有血管性头痛，常常因为最近精神紧张，休息不好造成的，建议您放松心情，增加睡眠。如果您担心自己会患脑溢血，建议您可以门诊就诊，测量血压、血脂等，全面了解自身身体状况，从而避免脑溢血的发生。