病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是由于平时不规律的饮食习惯或生活习惯刺激导致的情况的。
意见建议：现在的情况是需要在治疗的同时做好生活上的调节才可以的。平时在饮食上注意不吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要暴饮暴食，一日三餐要按时进餐，以清淡易消化的食物为主，注意不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要劳累，在饭后半个小时内避免躺下。你平时吃药规律吗？生活上做调节控制了吗？